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蟲草燉燕窩

來源:www.lxlyti.live 編輯:燕窩門戶網 人氣: 發布時間:2018-12-29
摘要:蟲草和燕窩都是比較名貴的滋補品,蟲草和燕窩是可以在一起吃的,比較常見的就是蟲草燉燕窩,具有很好的滋補的作用,尤其是對于女性,能夠發揮很好的美容養顏的作用,在抵抗皮

蟲草和燕窩都是比較名貴的滋補品,蟲草和燕窩是可以在一起吃的,比較常見的就是蟲草燉燕窩,具有很好的滋補的作用,尤其是對于女性,能夠發揮很好的美容養顏的作用,在抵抗皮膚衰老方面的效果也是非常好的,能夠美白皮膚,能夠抵抗皮膚的老化,對于提高身體的抗病能力的作用也是很好的。

蟲草燉燕窩

燕窩食譜:蟲草燉燕窩

食譜:蟲草燉燕窩

原料:燕窩、蟲草

配料:銀耳、紅棗、百合

調料:冰糖水(鹽)

功效:補氣、養心安神、滋陰潤肺,適宜體弱多病、久病初愈者食用。

做法:

1、燕窩泡發、挑洗好備用,小編推薦的純鮮燕窩可跳過此步驟;

2、蟲草、紅棗分別用溫水浸泡10分鐘;

3、將燕窩、蟲草、紅棗、銀耳、百合放入燉盅內,加適量水,用中火隔水燉煮15分鐘;

4、燉煮好,放入適量冰糖水調味即可食用(根據個人口味不同,冰糖水改為鹽也可)。

蟲草燉燕窩的功效和作用

蟲草燉燕窩功效和作用在于可以美白我們的皮膚,蟲草燉燕窩能補虛和用養胃,蟲草燉燕窩還能潤肺并且有益氣的功效,蟲草燉燕窩能抑制癌細胞的擴散并且有安胎的功效。中醫認為蟲草燉燕窩:"養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢,適宜于體質虛弱,營養不良,久痢久瘧,痰多咳嗽,老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。

蟲草燉燕窩還能夠提高機體耐寒能力,減輕疲勞。可提高心臟耐缺氧能力,降低心臟對氧的消耗,抗心律失常。長期使用冬蟲夏草燉燕窩還可以減輕有毒物質對肝臟的損傷,對抗肝纖維化的發生。此外,通過調節免疫功能,增強抗病毒能力,對病毒性肝炎發揮有利作用。冬蟲夏草燉燕窩對于減輕慢性病的腎臟病變,改善腎功能,減輕毒性物質對腎臟的損害效果也相當明顯。蟲草和燕窩的搭配可以有提高機體耐力的作用,對于預防肝臟的損害有好處,而且還可以有抗病毒的作用和效果的呢,對于改善腎功能疾病有幫助,同時也可以調節免疫。

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