首頁 燕窩新聞 燕窩產品 燕窩價格 燕窩做法 燕窩功效 孕婦燕窩 燕窩圖片 燕窩視頻

旗下欄目: 吃法 做法 用量 功效

孕婦什么時候開始吃燕窩效果好

來源:www.lxlyti.live 編輯:燕窩門戶網 人氣: 發布時間:2016-09-24
摘要:燕窩屬于名貴滋補品,內含多種營養物質,滋陰潤燥,對胎兒和孕婦都很好,廣大孕婦都可以吃燕窩來調養身體。那么,孕婦如何吃燕窩效果才最好呢? 孕期前三月后孕期后三月,最利于安胎保胎 孕期前三個月和孕期后三個月,孕婦食用燕窩最好,條件允許,建議全程

燕窩屬于名貴滋補品,內含多種營養物質,滋陰潤燥,對胎兒和孕婦都很好,廣大孕婦都可以吃燕窩來調養身體。那么,孕婦如何吃燕窩效果才最好呢?

孕期前三月后孕期后三月,最利于安胎保胎

佟麗婭孕婦燕窩

孕期前三個月和孕期后三個月,孕婦食用燕窩最好,條件允許,建議全程食用。

在孕期的前三個月,由于胎盤還沒有發育好,以及一些其他的外部因素,容易出現流產問題。這會導致孕婦心情抑郁,家庭也容易出現不和諧的狀況。所以,如果孕婦體質較差,或有習慣性流產歷史,懷孕后就可以吃燕窩了,至少堅持到孕期三個月的時候。

另外,孕期的后三個月,胎兒也容易出現健康問題,建議保胎的孕婦在孕期的后三個月也食用燕窩。隔天一次,每次3-5克,少量食用。

全程食用可達到滋補養顏的效果

陳妍希孕婦燕窩

如果孕婦想在孕期達到滋補養顏的功效,建議孕期全程吃燕窩。

燕窩富含氨基酸,以及多種礦物質和膠原蛋白,性溫味甘,女性食用尤其好,一般情況下,孕婦可在孕期全程食用。

孕早期食用燕窩,對于孕婦嘔吐、食欲下降、心情煩躁、頭暈、心跳加速等癥狀都有一定的緩解作用,孕中后期食用燕窩,對孕婦的便秘、皮膚干燥、小便頻繁等問題有緩解作用。

若為了對胎兒更好,建議至少從孕期第3個月開始吃燕窩

如果單從胎兒的生長角度考慮,孕婦在第三個月開始吃燕窩最有效,條件允許,建議全程食用。

因為胎兒生長兩個月后,身體的各個器官已經開始分化,胎盤形成,絨毛膜更發達,身體也正處于全面生長時期,這也預示著胎兒所需的營養物質越來越多。

同時,在孕中期的第三個月到第七個月,胎兒的腦細胞正處于增殖階段。燕窩中的表皮生長因子和水提物質能直接刺激細胞再生、分裂和重組,所以,孕婦在這一時期最應該食用燕窩。

對于孕婦什么時候吃燕窩這一問題,建議有條件的家庭在孕期全程食用,因為燕窩是個滋補營養品,需要較長時間堅持下來,其的功效才能慢慢顯現。另外,對于產后的媽媽來說,食用些燕窩也有很好的保健功效。

排列5