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女人五個黃金時期吃燕窩的好處

來源:www.lxlyti.live 編輯:燕窩門戶網 人氣: 發布時間:2016-09-25
摘要:無論女性為誰而美,女性的愛美之心,是自古有之。既然女性這么愛美,在保養的過程中少不了各種美顏神器,而燕窩便是這其中的佼佼者。 人人都說燕窩在美容養顏方面有奇效,但卻不是人人都知道,燕窩對女性的五大黃金時期有這么多的好處! 1、青春期 女孩子進

無論女性為誰而美,女性的愛美之心,是自古有之。既然女性這么愛美,在保養的過程中少不了各種“美顏神器”,而燕窩便是這其中的佼佼者。

人人都說燕窩在美容養顏方面有奇效,但卻不是人人都知道,燕窩對女性的五大黃金時期有這么多的好處!

女人吃燕窩的好處

1、青春期

女孩子進入青春期,第二性征逐漸開始發育,并出現月經初潮,讓許多妹子煩惱幾十年的痛經便會出現。

女性在經期會流失大量血液,在經期前后食用燕窩,能夠補充女性在經期流失的蛋白質和氨基酸,還能補充鈣、鐵、鉀等微量元素,防止貧血。月經不調的情況也能通過燕窩進行食補,燕窩甘淡平,不同的體質也能夠放心食用。

女性在25歲后,臉上會出現一些細紋,如果是平時經常大笑成“表情包”的妹子,更會容易出現抬頭紋,然而無論敷多少面膜和用多少化妝品,都收效甚微。在這個時期食用燕窩,能夠減少臉上的細紋,回復肌膚水潤,光澤度和彈性逐漸回到18歲時的樣子。

2、妊娠期

從備孕期開始,就可以通過食用燕窩來進補。燕窩中的各種氨基酸和膠原蛋白,能夠緩解孕婦在孕期中出現的嘔吐、食欲不振、心跳加速等癥狀;燕窩中還有表皮生長因子,能夠刺激細胞的分裂增殖,對受損皮膚進行修復,能有效預防妊娠紋的產生。

倘若孕婦的體質較弱,孕期就需要補充營養,但許多補品都太溫補或寒涼,不太適宜孕婦進補。燕窩滋陰養胃,能有助于營養的吸收。

3、產期

隨著孩子呱呱落地,產婦體內的蛋白質、鐵、鈣等微量元素會大量流失,而且孕婦在產后的一段時間,體內會排出瘀血、粘液。在這段期間食用燕窩,有助于清出體內的瘀血,同時能夠大量補充產后流失的營養。

如果是剖腹產的產婦,燕窩中的活性蛋白能夠有效地對受損的細胞進行修復,提高傷口愈合的速度。需要注意的是,如在剖腹產后有感冒或發熱的癥狀,就暫時不能食用燕窩。

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